Şifa Kaynağı Kış Meyveleri

Günümüzde neredeyse bütün sebze ve meyveleri  her mevsim bulabiliyoruz. Ama mevsiminde yenilen sebze ve meyvenin ne tadını alabiliyoruz ne vitaminininden faydalanabiliyoruz. Bu yüzden mevsimde o ürünü tüketmek çok önemli. Bu yazıda soğuk algınlığından, gripten koruyan C vitamini deposu kış meyvelerinden bahsedelim.     Portakal: C vitamini ve folik asitten zengin olan portakal soğuk algınlığı, grip, incinme, […]

Read More