Her Derde Deva Narın Sağlığımıza Etkileri

Bağışıklık sistemini kuvvetlendiren adeta doğal bir antibiyotik olan nar küçük, büyük herkesin severek yediği bir meyve.İlkokul yıllarında çarşıdan aldım bir tane eve geldim bin tane sorusunun cevabı olan narın sağlığımıza katkıları da o kadar fazla ki.Hep beraber faydaları neymiş öğrenelim.. Bir adet nar günlük C vitamini ve K vitamini ihtiyacımızın yarısını karşılar. Folik asit ihtiyacımızın […]

Read More