Migrende Beslenmenin Önemi

Migren beyindeki kan damarlarının gevşemesi ve daralmasıyla oluşan şiddetli baş ağrılarına neden olan ışığa ve sese karşı tahammülsüzlük oluşturan nörolojik bir hastalıktır.Migren atakları 4 saat ve 72 saat arasında değişebilmektedir. Türkiye’de her 3 kadından 1’i her 6 erkekten 1’inin migren ağrısından dert yandığı bilinmektedir. Migreni tetikleyen başlıca etkenler diyet faktörleri, stres, hormonal değişiklikler, uyku düzeni, […]

Read More