Hindistan Cevizli Diyet Kurabiye

Diyetteyseniz ve canınız tatlı bir şeyler istediyse bu tarif tam size göre. Hindistan cevizi ve pekmezin müthiş uyumuyla ortaya çıkan bu tat tatlı isteğinizi hemen kesecek. Ayrıca vücudunuza rafine şeker almayacaksanız. Diğer bir artısı da hindistan cevizinin inanılmaz faydaları. MCT yağ asiti içeren hindistan cevizi tokluk hissi oluşturarak  kilo vermenize yardım edecek. Hindistan Cevizinin mucizelerini öğrenmek için aşağıdaki linke tıklamanız yeterli…

Hindistan Cevizi

Gelelim küçük lezzetli ve faydalı kurabiyemizin tarifine…

Malzemeler:

  1. 2 adet yumurtanın beyazı
  2. 25 gr pekmez
  3. 100 gr hindistan cevizi (rendelenmiş)

Yapılışı:

  • 2 adet yumurtanın beyazını köpürene kadar çırpalım
  • İçine 25 gr pekmezi ilave edip çırpmaya devam edelim
  • Son olarak rendelediğimiz 100 gr hindistan cevizini ekleyelim ve yoğuralım.
  • Küçük parçalar halinde şekiller verelim.
  • Yaklaşık 14 adet küçük kurabiyeler elde ediyorsunuz.
  • 170 derecede üstü kızarana kadar pişirin.
  • Hindistan Cevizli mis kokulu kurabiyeleriniz hazır.
  • Üstelik bir adeti 35 kalori. 2 adetini meyve değimi olarak rahatlıkla tüketebilirsiniz.IMG_20160203_170916[1]

Afiyet Olsun….

 

 

Write a Reply or Comment:

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.